| Super Carb's |
 30 évnyi kutatás bizonyította, hogy a szénhidrát a legalkalmasabb üzemanyag a sportoláshoz. Gyorsabbá tesz, kitartást ad és élvezhetővé teszi a sportot.Sajnálatos módon azonban a szervezet szénhidrátraktára viszonylag kicsi és gyorsan kimerül edzés vagy versenyzés alatt. Maximalizálni az izmokba juttatható szénhidrátmennyiséget, a leghatékonyabb dolog, amit tehetsz, hogy növeld a teljesítményedet. Minél több szénhidrátot juttatsz a szervezetedbe edzés alatt, annál kevesebbet használsz a szervezeted szénhidrát-raktáraiból és annál tovább tudsz gyorsabban, több ideig edzeni.Sportolóként körülbelül 400 gramm szénhidrát raktározódik a szervezetedben, ennek körülbelül a fele használható fel az izmok számára üzemanyagként. Mekkora különbséget jelent az edzés közbeni szénhidrátutánpótlás? Ha 100 gramm szénhidrátot tudsz feldolgozni óránként, egy 3 órás verseny alatt, az izmaid további 300 gramm szénhidrátot tudnak felhasználni üzemanyagként. Ez majdnem megduplázza a szervezeted szénhidrátraktárát. Tehát láthatod, a sportitalok fogyasztása messze a legnagyobb előny amit versenyzés és edzés közben biztosíthatsz magadnak.A hagyományos sportitalokkal azonban körülbelül csak 60 gramm szénhidrátot tudsz pótolni szájon át történő fogyasztással óránként. Igyál többet, és gyomor- vagy egyéb problémákat fogsz tapasztalni. Talán már te is tapasztaltad ezt.A SuperCarbs segítségével a szervezeted több szénhidrátot tud feldolgozni óránként, sokkal többet, és ez dupla előny. Először is, a többlet szénhidrát több vizet hordoz, másodszor a benne lévő szénhidrát olyan gyorsan szívódik fel, hogy nem tud gyomorpanaszokat vagy más problémát okozni. Hogyan működik a SuperCarbs összehasonlítása a konkurens termékekkel? Nemrég végzett kísérletek a Herts-i egyetemen a Sporttudományi karon összehasonlították az EnergySource termékünket /SuperCarbs-t tartalmaz/ a SiS által gyártott PSP-22-vel. A SuperCarbs 23% több szénhidrátot és 40%-al több folyadékot szállított az izmokhoz min a PSP-22. Ennek eredményeképpen, a teszt alatt a sportolók a 60 km-es sík időfutamon (átlagosan) 6 perccel gyorsabbak voltak, amikor az EnergySource-t fogyasztották /SuperCarbs-al/ mint amikor a PSP-22-t itták a SiS-től. Igen, jól olvastad! 6 perccel gyorsabbak voltak amikor a SuperCarb’s-t tartalmazó EnergySource-ot itták, mint amikor a SiS által gyárott PSP-22-t. Továbbá 19%-ot javultak amikor víz helyett fogyasztották az EnergySource-ot. Hogy működik a SuperCarb’s? Két szűk keresztmetszet is van, ami akadályozza, hogy a szénhidrát elérje a dolgozó izmaidat.Először is fontos leszögeznünk, hogy a maximális szénhidrátfelvétele a szervezetednek óránként, nem azonos azzal, amit el tudsz fogyasztani. Nagyon nagy mennyiséget is képes vagy megenni, azonban a szervezeted óránként ebből csak kis mennyiséget tud feldolgozni. A szűk keresztmetszet Történelem: A legsűrűbben használt sportitalok tipikusan 5-6% közötti szénhidráttartalommal rendelkeznek. Nem rég fedezték fel, hogy az egyik féle szénhidrátok, a Glükóz-polimerek (úgy is ismerheted, mint maltodextrin) jobbak a felszívódás szempontjából, mint az azelőtt használtak (szacharóz, dextróz, glükóz, stb). A glükóz-polimereken alapuló sportitalok 10 éve váltak elérhetővé. A sportitalok ettől kezdve 10% szénhidrátot is tartalmazhattak, bármi negatív hatás nélkül a gyomorra, vagy a szervezetre. A High5 volt az első olyan cég ami maltodextrint használt, méghozzá a többszörösen kitüntetett EnergySource termékcsaládban. Napjainkban: Az, hogy milyen gyorsan szívódik fel a sportital a gyomorból, többé nem akadály abban, hogy a szénhidrát az izmaidhoz jusson.Az igazi akadály sokkal mélyebben, az emésztőrendszerben keresendő. Amikor hagyományos sportitalt fogyasztasz, a szénhidrátok (glükóz-polimerek) lebomlanak, a szádban lévő enzimek hatására, a gyomor és a vékonybél pedig glükózzá alakítja. Ezután a glükóz a vékonybélen keresztül felszívódik a testbe egy brush border-nek hívott helyen (azért hívják így, mert úgy néz ki mint egy szőrös kefe). Két glükóz-szállító, az SGLT1 és a GLUT2 a brush border-en átszállítja a glükózt a véráramba. Úgy tudod elképzelni, mint ahogy az emberek mozognak a forgóajtónál. Ahogy magad elé képzeled, van egy felső limit, hogy hány ember tud keresztüljutni az ajtón. Ugyanilyen módon, a glükózszállítás is maximalizálva van, körülbelül 60 grammra óránként.Szerencsére van egy teljesen független „ajtó”. Ez egy fruktóz szállító, amit GLUT5-nek neveznek. A SuperCarb’s úgy működik, hogy megadja a maximális 60 grammnyi glükózt, amit még a glükózszállító enzimek tudnak kezelni, de nem többet, viszont hozzáadtunk fruktózt is, amit a független fruktózszállítók tudnak kezelni. Az eredmény: Sokkal több szénhidrát szívódik fel a szervezetedbe, közvetlenül az izmokhoz, és gyorsabban kiürül a gyomorból és a vékonybélből, megakadályozva így a gyomorproblémákat.Ha érdeklődsz az alábbi képen jobban is tanulmányozhatod a folyamatot.Van valami, amit mindig megkérdeznek tőlem, mégpedig hogy a fruktóz gyomorproblémákat okoz. Ez igaz, ha önmagában fogyasztod, azonban ha jó arányban keverjük a glükózzal, a kettő keveréke még a glükóznál kevesebb gyomorproblémát okoz. Az összes eddigi tanulmány és kísérlet napjainkig ezt bizonyítja.Tehát abben rejlik a SuperCarb’s előnye, hogy maximalizáljuk a a glükózbevitelt a glükóz-szállítók segítségével (a hatékonyságukat azonban növeljük különböző elektolitekkel), és emellett kihasználjuk a „hátsó ajtót”, hogy fruktózt juttassunk a szervezetedbe. Ennyire egyszerű.„OK”, mondhatod, „Jó ötlet, de ki tudja hogy igazán működik?” Hát, követtünk valamit amit, amit C13-nak hívnak és természetesen tartalmazza minden étel. A C13 egyik része a szénhidrátnak az italban. Felszívódik a szervezetedbe a szénhidráttal együtt és eljut az izmokhoz.Amikor a szénhidrát elég a szervezetedben, a C13 felszabadul és kijut a szervezetedből a lélegzettel. Mérni a C13 tartalmát a lélegzetednek mutatja meg legegyszerűbben, hogy mennyi szénhidrát szívódik fel és használódik el üzemanyagként. Ezt megtettük az összes sportolóval a tesztjeinkben – vízzel, PSP22-vel és SuperCarb’s-al. Ezzel a módszerrel direkt módon tudjuk mérni, hogy mennyi szénhidrátot használnak el az izmaid.  Teljesítményölők A két legnagyobb teljesítménycsökkentő dolog a szénhidrátkimerülés és a dehidratáció. 2%-nyi cukorveszteség a testsúlyhoz viszonyítva 10%-nyi teljesítménycsökkenést eredményez egy versenyen.A legnagyobb előnye a SuperCarb’s-nak, hogy gyorsabban képes folyadékot szállítani a szervezetbe mint bármely más energiaital. Két ok miatt: Amikor a szénhidrát felszívódik a keringésbe, magával hordoz vizet is. Mint az eddigiek során kiderült több szénhidrát szívódik fel a szervezetben, ha SuperCarb’s-t tartalmazó italt fogyasztasz, ennek eredményeképpen több vizet is visz magával.A hozzáadott elektrolitek tovább növelik a glükóztranszporterek hatékonyságát és így a felszívódó víz mennyiségét növelik, továbbá pótolják az izzadsággal elvesztett elektroliteket. A Hertfordshire-i Egyetemen végzett teszteken, ahol a SuperCarb’s-t tartalmazó EnergySource-t hasonlították össze a SiS PSP22-vel, az eredmények azt mutatták, hogy az EnergySource 40%-al gyorsabb folyadékutánpótlást biztosít a PSP22-vel szemben. Ekkora a SuperCarb’s hidratáló előnye.Elit atléták, sokféle sportból, férfiak és nők egyaránt tesztelték a SuperCarb’s-t a világ legkeményebb versenyein, az eredmény: 115 gramm szénhidrát felszívódása óránként. Az igazság, hogy a SuperCarb’s egy következő generációs sportital.Annyira biztosak vagyunk abban, hogy a SuperCarb’s-t tartalmazó italunk a LEGJOBB a világon, hogy 10.000 fontot adunk bármelyik másik sportital-gyártónak, ha legyőzi a SuperCarb’s-t egy igazságos szemtől-szembeni összehasonlításon. Szintén 100%-os pénzvisszafizetési garanciát adunk az összes kis kiszerelésű High5 termékre.  Hogyan használd a SuperCarb’s-ot? Ha egy koffeinmentes terméket akarsz, ami tökéletesíti a szénhidrát- és folyadékutánpótlást, akkor az EnergySource az amit keresel. Próbálj annyit inni amennyit lehetséges, de ne haladd meg az 1.2 litert óránként, ami a feldolgozható maximum.Ha egy koffeintartalmú tereméket szeretnél, még több előnyt tudunk biztosítani. Válaszd a X’treme-t, a koffein további 25%-al növeli a felszívódó glükóz mennyiségét az EnergySource-hoz képest.A 4:1 egy fehérje-szénhidrát mixet biztosít. A 4:1 szintén növeli a felszívódó szénhidrát mennyiségét, de fehérje izolátummal kevertük. Az edzés illetve verseny előtti fehérjefogyasztás nagyobb mértékkel hat a fehérje-egyensúlyra mint bármikor máskor. A fehérje-egyensúly nagy szerepet játszik a regenerálódásban, minél jobb ez az egyensúly, annál gyorsabban regenerálódsz és annál gyorsabb leszel.Végül az utolsó SuperCarb’s-t tartalmazó termékünk, az Isotonic. Kevesebb energiát, de magasabb elektrolitszintet tartalmaz mint az EnergySource. Ez ott biztosít nagyobb előnyt, ahol meleg és száraz körülmények között kell versenyezned, edzened.Mindenki különböző, tehát az edzéseken ki kell tapasztalnod, hogy neked melyik válik be jobban. Megjegyezzük, a szervezeted akkor fogja legjobban feldolgozni a szénhidrátot, ha legalább 2 hétig használtál már SuperCarb’s-t tartalmazó készítményt. Kérdések és válaszok OK, a legfontosabb kérdés: gyorsabbá fog tenni? Igen. A teszteken a SuperCarb’s 6.5%-al, körülbelül 6 perccel tette gyorsabbá a versenyzőket egy 60 km-es időfutamon a PSP-22vel összehasonlítva és 16%-al gyorsabbá a vízzel összehasonlítva. A SuperCarb’s csak kerékpárosoknak való? Nem, határozottan nem. A SuperCarb’s ugyanazokat az előnyöket nyújtja más sportokban is: maratonfutás, triatlon, úszás, csapatsportok. A kerékpár csak a leghatékonyabb módja, hogy bizonyítsuk a termékünk tökéletességét. OK, de mi van a rövidebb időtartamú versenyekkel? A teljesítmény már az első órában is nagyobb lesz a tesztek szerint. 6.5%-al gyorsabb, ez hihetetlen, valóban igaz? Ez csak egy átlag, amit a tesztek mutattak az alanyokon. A tesztben résztvevő atléták valamiféle szuper-fitt elit csoport volt? Nem, a tesztalanyok az egyszerű vásárlók közül kerültek ki, pont mint Te. Azt hittem, ilyen mértékű teljesítménynövekedés csak drogok használatával érhető el, nem? Büszkék vagyunk a tényre, a SuperCarb’s, hasonlóan az összes High5 termékhez tesztelten és garantáltan mentes mindenféle doppinglistán szereplő anyagtól. Csak helyesen alkalmazzuk a sporttudomány lehető legújabb felfedezéseit. OK, igazából mi a SuperCarb’s? A SuperCarb’s egy új szénhidrátot tartalmazó termékcsalád, ami biztosítja, hogy a szervezeted több szénhidrátot szívjon fel óránként, mint a hagyományos sportitalok. A SuperCarb’s formula már 5 órás extrém körülmények között történő versenyen is bizonyított. Hogyan segít nekem a szénhidrát? Minél több szénhidrát jut el üzemanyagként az izmaidhoz, annál hosszabb ideig tudsz annál gyorsabban menni. Amikor a szénhidrát felszívódik, magával visz vizet is, tehát minél több szénhidrátot dolgoz fel a szervezeted, annál jobban hidratálod magad. A legtöbb sportolónak körülbelül 400 gramm szénhidrát raktározódik a szervezetében, a májban és az izmokban glikogén formájában, a vérben pedig glükóz formájában. Szerencsétlen módon ennek csak egy része érhető el edzés közben az izmok számára.Most képzelj el egy 4 órás versenyt, ahol 110 grammnyi SuperCarb’s-t dolgozol fel óránként. Ez 440 grammnyi masszív extra szénhidrátot ad, mint egyenesen elérhető üzemanyag az izmok számára. Ezt párosítsd a jobb hidratálással és megkapod azt a teljesítménynövekedést, amit más sportital nem képes biztosítani.  Miért nem csinálta már meg más ezt, ezelőtt? A High5 mindig vezető pozícióban volt a táplálékkiegészítő-gyártás területén. A SuperCarb’s a legújabb kutatásainkon alapul, néhányat még csak pár hónappal ezelőtt fejeztünk be. Honnan tudjátok, hogy jobb, mint más termék? A SuperCarb’s-t nem csak víz ellen teszteltük (ami ellen könnyű győzni), hanem egy konkurens gyártó termékével szemben. Ez a SiS-től (ScienceInSport) a PSP22. A SiS pedig úgy hirdeti magát, mint a legjobb, tudományos kutatásokon alapuló sportital a világon. Hogy hasonlítottuk össze az italokat? Nem volt összehasonlítható a két sportital teljesítménye. A SuperCarb’s legyőzte a PSP22-t (a Science In Sport zászlóshajójának számító termékét) minden területen. A SuperCarb’s vízszállító teljesítménye 40%-al jobb, a szénhidrátpótló teljesítménye pedig 23%-al jobb volt. Ez 6 perc előnyt jelent egy 60 km-es időfutamon. A teszt igazságos volt? Igen, ez egy szemtől-szembeni teszt volt, placebo hatású italokkal is szabályoztuk a tesztet a Hertfordshire-i Egyetemen. A teszt független volt és egyik kutató vagy tesztalany sem tudta, melyik termék melyik volt. A termékek kalóriatartalma és mennyisége szintén teljesen azonos volt. A tesztelés mélyreható volt? A kutatás több mint 200 órát és 8 ember munkáját vett igénybe. Van még más független tanulmány is? Igen, rengeteg tanulmány vizsgálta már a SuperCarb’s összetételt. Ezeknek a tanulmányoknak az eredménye mind hasonló volt mint amit a Hertforshire-i egyetemen kaptak a kutatók. A kutatók közül mindenki egyetértett, hogy ez egy igazi felfedezés, megy mérhető és igazi előnyt ad. Mindenki az állítja, hogy az ő teméke a legjobb, vajon miért hinnél abban, hogy tényleg a SuperCarb’s a legjobb? Kihirdettünk egy versenyt - 10.000 Angol Font jutalmat adunk annak a gyártónak, akinek a terméke meghaladja a SuperCarb’s teljesítményét. Nem meglepő módon eddig még nem volt kihívónk. Igazából hogy működik? A szűk keresztmetszet a szénhidrátok felszívódásánál sportitalból a szervezetbe, az izmok felépítése, nem pedig a gyomorból való kiürülés, vagy a folyadék ozmózisértéke. A szénhidrátitalok, melyek glükózt, glükóz-polimert, maltodextrint stb. tartalmaznak, maximum 60 grammot tudnak pótolni óránként.Könnyen elképzelhetsz embereket, akik ajtón keresztül hagyják el az épületet. 2 ajtó létezik a glükóznak, ezeket glükózszállítóknak hívják. Szerencsére van egy hátsó ajtó a fruktóz számára. A SuperCarb’s pontosan annyi glükózt ad, amennyit a glükózszállítók fel tudnak dolgozni, a hozzáadott fruktóz pedig a hátsó ajtón keresztül szívódik fel. Ugye azt gondolod hogy a fruktóz gyomorproblémákat, görcsöket fog okozni? Ha a fruktózt saját magában fogyasztod, akkor a válasz: igen. De ha helyes arányban vegyítjük a glükózzal (maltodextrinnel) akkor kevesebb problémát okoz a mix, mint a glükóz (maltodextrin) magában fogyasztva. Ez az összes tanulmánnyal bebizonyosodott amit a PSP22-vel való összehasonlítással végeztünk. Ok, de milyen az íze? Nagyszerű. Könnyű gyümölcsös íze van, ami nem túl édes és nagy választék van belőle. Elérhető a következő ízekben: citrom, trópus, nyárigyümölcs. Könnyű meginni, akár nagy mennyiséget is, sokkal könnyebb mint a nagy konkurens PSP22-t vagy a vizet, ez az egyetemi tesztek során szintén bebizonyosodott. Szintén könnyen oldódik. Mi van a gyomorproblémákkal? Tesztelve lett laborban, professzionális csapatok által a Touron, Ausztrália hőségében. A SuperCarb’s nem okozott gyomorproblémát, hányást, vagy egyéb rosszullétet.  Teszterek véleményei Rob Friel: teszt alany„Ez az ital rakéta-hajtóanyag. Sokkal gyorsabban tekertem, mint valaha életemben. 7. hely az első Elit Enduro MTB versenyen és 5. hely az első Elit országúti versenyen. És ami a legjobb: semmilyen gyomorproblémát nem tapasztaltam.” Ian Hughes, triatlonista. Hertz Egyetem 8. tesztalany„Egyike voltam a High5 tesztalanyoknak, teszteltem az első versenyen az évben a SuperCarb’s-t. 25 percet lefaragtam a Lanzarote Ironman időmből a SuperCarb’s fogyasztása segítségével. Csak ezt fogyasztottam végig, csupán egy kis vizet az egyik frissítőállomáson – elképesztő volt. Úgy értem célba Lanzarote-ban mint aki egyáltalán nem fáradt el, egyáltalán nem értem el a határaimat. És még így is 25 percet faragtam az időmből – hihetetlen”
|